6/4/15

La salud mental de los músicos. Psicología para pianistas

Muy importante, verdad?

Trabajan al límite, siempre entregados emocionalmente, a veces no se sabe bien si es pasión o es obsesión...

Es muy importante cuidar la psique, mimarla, darle todo lo que necesita, en la cantidad que lo necesita y en el momento que lo necesita: silencios, frases realistas/positivas, respiraciones profundas que oxigenen a través de la sangre el cerebro...


Pues bien, he constatado personalmente el éxito del trabajo psicológico aplicado a los músicos a través del trabajo hace mucho tiempo con un gran especialista en la materia, el psicólogo Guillermo Dalia Cirujeda, con el cual tuve el honor de compartir un trabajo de investigación en el Conservatorio Superior "Joaquín Rodrigo" de Valencia, como profesor participante en uno de sus grupos de estudio

Comprobé que es posible totalmente rehacer el hardware mental (permítaseme la expresión singular) poco a poco de aquellas personas que tienen miedo escénico, que lo pasan realmente mal al sólo tener la idea de que se van a acercar al lugar del concierto... Se hace de manera muy sencilla, a través de la toma de conciencia y trabajo específico de los problemas respiratorios, musculares y la inoculación progresiva de nuevos pensamientos (los alternativos que nos llevan a través de la discusión de los antiguos a un nuevo paradigma).

No dejéis de leer sus libros. Son muy amenos, directos y clarificadores...

Jorge Orozco es otro reputado experto en el trabajo psicológico con músicos.

Para cuando será obligatoria esta especialidad en los centros de estudio de la música? En otros países ya es una realidad. No creo que ir a la zaga en esto sea beneficioso. Al final todo descuido se paga, lo pagará el estado de una manera u otra...

Resumiendo: buenas noticias! Si tienes algún problema mental relacionado con tus estudios de música o tu oficio (reconocerlo es el primer paso para afrontar el reto de solucionarlo) ya sabes que hay luz al final del túnel! :)